Raiva e ódio.

Existem algumas pessoas, que nos fazem refletir sobre a nossa vida, principalmente sobre a verdadeira vida, a espiritual, e nos ajudam a compreender aos nossos sentimentos mais íntimos e conflitantes, suas palavras agem como antídotos, que nos direcionam para nosso reencontro com o Pai. O Dr. José Luiz Condotta, médico psiquiatra, é sem sombra de dúvidas uma dessas pessoas, quando estamos na presença delas, não podemos desperdiçar os conselhos. Assim nasceu esse texto, muito provavelmente aquém das palavras do Dr. Condotta, mas, necessárias a minha pessoa, recebidas pelo meu intelecto, filtradas pelo meu coração, e aqui externadas.

A raiva e ódio, são sentimentos negativos que todos nós temos, e, exatamente, por isso, precisamos cuidar diariamente deles. São inatos (que nascem com a gente), são casados entre si, e desta união nasceram à mágoa, a ira e o ressentimento.

Por mais paradoxal que possa parecer, por serem sentimentos de preservação, eles são essenciais para a nossa evolução, desde que aprendamos a deixa-los dentro de um limite normal, em equilíbrio; a falta deles é tão prejudicial quanto.

Para que possamos compreender melhor esses sentimentos, a diferença básica entre eles é a seguinte:

O ódio sempre surge contra pessoas; é uma força devastadora e contém dentro dele a vingança.

Já a raiva surge contra situações; levando-nos a ataques de fúria, de ira, são sentimentos que implodem com a alma nos fazendo explodir; surgem invariavelmente quando nossos desejos não são realizados ou quando sofremos criticas. Causam-nos irritação, falta de concentração, problemas na vida social e familiar e a famigerada depressão.

Como podemos observar esses sentimentos estão no foco de inúmeras, para não dizer, na maioria das doenças. Basicamente quando sentimos ódio e raiva, criamos um circuito negativo dentro de nós, gerando um desiquilíbrio, destruindo a nossa saúde, mais ou menos, como se tomássemos veneno e desejássemos que outra pessoa venha a falecer em nosso lugar. Nós sabotamos a nós mesmos, quando insistimos em permanecer nesse circuito negativo, normalmente perdemos o controle da situação e automaticamente a razão, mesmo que está estivesse do nosso lado, ou ainda, nos levam a aceitar situações (engolir sapos) sem tomarmos atitudes.

O antagonista natural desses sentimentos é o amor, que vem a ser o circuito positivo; o amor não nos deixa explodir, nem a reprimir tais sentimentos, porém, nos ajuda a usá-los em nosso favor, sem prejudicar a si mesmo ou a outrem; não podemos simplesmente negar a existência do ódio e da raiva dentro de nós, ou ainda, que sintamo-nos culpados por carrega-los. O amor nos ajuda a pensarmos lógica e racionalmente na situação que os geraram.

Assim, amor e ódio, embora sejam sentimentos opostos, estão em uma mesma linha, por isso, migramos muito rapidamente de um para o outro, porém, eles são separados nessa linha, pelo orgulho, egoísmo, vaidade, prepotência e demais imperfeições, portanto, devemos sempre trabalhar esses vícios, para que nos conheçamos melhor, e mantê-los em equilíbrio, e, assim possamos gradativamente evoluir, dispostos a renunciar em favor dos outros, em outras palavras, a amar ao próximo.

Um beijo no coração e que Deus nos abençoe sempre.

Silvio Klinguelfus Junior